He elegido esta receta como la primera de todas las que pueda poner por dos razones, una porque es la que mejor me sale y me sabe, y dos porque de momento es a la que le he ido haciendo fotos mientras la realizaba y si leeis y veis os motivareis mas... quien sabe a lo mejor algún día cuelgo un video... Este pan es un poco laborioso porque teneis que hacer un poco de masa la noche anterior ( u 8 horas antes de elaborar el pan) es la masa madre que le dará un mejor sabor al pan... Bueno empecemos que os dormis...
Ingredientes
Masa madre
- 50g de agua
- 5g de levadura prensada fresca ( la vais a encontrar facilmente en carrefur o mercadona ( pagaran algo esta gente por hacerles publi?) )- 1 cucharada sopera de miel
- 110g de harina de fuerza ( mercadona)
Masa de pan rústico
- 250g de agua
- 50g de aceite de oliva ( le dara esponjosidad a la miga y te durara un par de dias fresca, aunque no creo que te dure tanto jajajajajaj)
- 20 g de levadura prensada fresca ( a partir de ahora la llamare simplemente levadura a no ser que le añadamos otro tipo de levadura que lo especificaré)
- 540g de harina de fuerza ( lo mismo digo del harina, siempre usaremos esta variedad aunque solo diga harina)
- 2 cucharaditas de cafe de sal (20g de sal ), mejor que quede un pan un pelin salado a que quede soso, y lo digo yo que no soy de los que le gusta mucha sal en las comidas.
Preparación
Masa madre, la deberemos preparar un minimo de 8 horas antes de la elaboración del pan rustico, yo la suelo hacer la noche antes ya que no me lleva ni 5 minutos. Pues bien cogemos un bol grande ( importante lo de grande) y echamos el agua que si esta templadita mejor, le añadimos la levadura y la miel ( si no teneis miel tambien vale un par de cucharaditas de azucar) y lo removemos todo muy bien hasta que este bien mezcladito.
A continuación le añadimos la harina y removemos de nuevo con una cuchara de palo ( lo de la cuchara de palo si que no tengo ni idea de por qué pero asi lo he leido siempre ), una vez que se nos forme una bola empezamos a amasar, estirar , retorcer... creo que todos hemos visto mas o menos como se amasa, si no podeis buscarlo en internet que hay muchos videos, creo que tengo alguna direccion guardada, si la encuentro la pondré.
Cuando tengamos la bola hecha, metemos el bol en una bolsa de plástico ( para evitar que se forme costra dura) lo cerramos bien todo y lo metemos en el horno apagado, simplemente para que este en un lugar calentito y resguardado de corrientes de aire.
A las 8 horas mas o menos la masa madre tendra el siguiente aspecto y no os preocupeis porque sea feo y huela un poquito a pie está perfecto.

















































